ケトジェニックダイエット実践で10kg減!見た目の効果編

ケトジェニックダイエットという糖質制限ダイエットで、私は10kgの減量に成功しました。

 

ここでは、ケトジェニック、糖質制限ダイエットでどのような効果があったか、特に、「見た目の面」でどのような変化があったかを書いてみます。 「ケトジェニックダイエット実践で10kg減!見た目の効果編」の続きを読む